แคลิฟอร์เนียจัดการกับการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วใน MMA

Dec 24, 2022 Uncategorized

อัปเดต 4 มกราคม 2016 -วิดีโอเต็มรูปแบบของการประชุมสุดยอดได้รับการเผยแพร่และสามารถเห็นได้ที่นี่ –

UPDATE – Marc Raimondi ของ MMAFighting ไปที่การประชุมสุดยอดรวมทั้งเขียนบทสรุปที่เป็นประโยชน์นี้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น

_______________________

วันนี้แคลิฟอร์เนียระบุว่าการชดเชยกีฬากำลังถือ“ การคายน้ำและการประชุมสุดยอดการลดน้ำหนัก” ในลอสแองเจลิส

จุดมุ่งหมายที่น่าพึงพอใจในการตรวจสอบการบาดเจ็บที่ได้รับการบันทึกไว้อย่างดีรวมถึงค่าผ่านทางที่เกิดจากวิธีการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วใน MMA เช่นเดียวกับการพูดคุยอย่างมีนัยสำคัญเกี่ยวกับตัวเลือกที่แตกต่างกันเพื่อจัดการกับปัญหานี้

บริการที่แตกต่างกันของแคลิฟอร์เนียกำลังคิดเกี่ยวกับการใช้เป็นไปตาม –

ตัวเลือกการปรับชั่งน้ำหนัก:

ชั่งน้ำหนักตลอดทั้งวัน

ต่อสู้ชั่งน้ำหนักเมื่อสองวันก่อน

เพิ่มเวลาในการชั่งน้ำหนักนักกีฬาในวันก่อนการแข่งขัน

การชั่งน้ำหนักครั้งที่สองที่จะเกิดขึ้นในวันของเหตุการณ์เพื่อประเมินน้ำหนักที่ได้มาซึ่งนักกีฬาจะถูกห้ามไม่ให้เพิ่มน้ำหนักตัวมากกว่า 7.5% ก่อนที่จะเกิดการปรับและน้ำหนักตัว 10% ก่อนที่พวกเขาจะถูกตัดสิทธิ์ การแข่งขัน

การใช้ประโยชน์จากการทดสอบแรงโน้มถ่วงโดยเฉพาะเพื่อการคายน้ำ

การขยายจำนวนชั้นเรียนน้ำหนักภายใต้สมาคมแนวทางการรวมตัวของคณะกรรมการมวยสำหรับศิลปะการสมรสผสม

การดำเนินการตาม“ น้ำหนักการแข่งขันขั้นต่ำที่อนุญาต” คล้ายกับระบบการบริหารน้ำหนัก NCAA ที่นักกีฬาแต่ละคนกำหนดน้ำหนักการต่อสู้ขั้นต่ำที่ปราศจากความเสี่ยงตามโครงสร้างของร่างกาย

วิธีที่จะแจ้งให้นักกีฬาทราบมากขึ้นรวมถึงอาจารย์ผู้สอนด้านการออกกำลังกายเกี่ยวกับสุขภาพและสุขภาพรวมถึงอันตรายด้านความปลอดภัยที่เกี่ยวข้องกับการคายน้ำ/การคืนสภาพอย่างรวดเร็วนอกเหนือจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพที่ลดลง

การมีส่วนร่วมของนักสู้ที่โดดเด่นเช่นเดียวกับทีมต่อสู้เพื่อสนับสนุนสาธารณะที่ปราศจากความเสี่ยงรวมถึงเทคนิคการลดน้ำหนักที่สมเหตุสมผลรวมถึงการให้ความรู้แก่นักสู้เกี่ยวกับสุขภาพที่แท้จริงและอันตรายสุขภาพของการขาดน้ำ

สร้างการปรับเปลี่ยนระดับน้ำหนักบังคับหากนักกีฬาหยุดทำงานเพื่อให้น้ำหนักสองเท่าในระยะเวลาสองปีทุกประเภท

แบนด์ IV rehydration ในแนวทางที่เป็นเอกภาพของศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน

แบ่งปันสิ่งนี้:
Twitter
Facebook

แบบนี้:
ชอบโหลด …

ที่เกี่ยวข้อง

การชดเชยกีฬาของแคนซัสนำมาซึ่งการปฏิรูปการลดน้ำหนักเมื่อวันที่ 20 ปี 2016 ใน “การปฏิรูปการลดน้ำหนัก”
การศึกษา – ข้อดีของน้ำหนักจากการลดน้ำหนัก/การได้รับองค์ประกอบที่ไม่ใช่ในผลการแข่งขัน 10, 10, 2020
การศึกษา – คู่แข่งที่ได้รับน้ำหนักจำนวนมาก“ คาดการณ์อย่างมีนัยสำคัญ” แชมป์การแข่งขันใน MMADECEMBER 7, 2021

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *